チアリーディングスクールANGELSのblog
 

 

 
明日は気温34度の予報です。

武道館は風通しがよくないので暑いです。

熱中症対策を万全にお願いします。

※明日は武道館Bになります。LV 16:00〜 MID 18:00〜



各自、クーラーバッグやクーラーボックスを持参し、保冷剤や氷を入れて来て下さい。

濡れたタオルも一緒に入れておくと尚いいです。

水分は凍らせないで多めに持参して下さい。汗と一緒に塩分が失われますのでスポーツドリンクがおすすめです。

スポーツドリンクが飲めないと言う子は塩分を摂取できればいいと思います。

前日の睡眠はしっかり取って下さい。

通気性の良い服(Tシャツではなくタンクトップ等でもOK)を着て、着替えも持参して下さい。



ご協力、よろしくお願いします。
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cls.angels

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栃木県内にあるチアリーディングスクールANGELSのblogです。
年中~中学生までのこども達が、楽しく元気に練習しています!
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